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つぶつぶシェア会1

2014.03.09 (Sun)

ヒエと野菜炒め

もちあわのせ里芋ソテー


携帯だと画質があらすぎですが、


つぶつぶシェア会開催しました !


場所はオギノエンさんの作業場をお借りしました。

もちあわチーズヒエを炊いて、それぞれ野菜炒めに混ぜたり、里芋のソテーにかけたり。。

今回もちあわはカレー粉を混ぜたのですが、大好評で、
写真を撮るころにはもうこれしか残ってない(笑)

気軽にただ混ぜたり乗せたりするだけなので、ご飯に混ぜる以外の雑穀の使い方としては、
とっても簡単で、気も楽。そしてかなり時短!!

雑穀さえ炊いてあれば、後は炒めるだけ。

お仕事で忙しい方にもとっても便利なつぶつぶレシピです。



00:35  |  雑穀  |  Trackback(0)  |  Comment(0)

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